Fajing : the journey of my life.

ไทชีเพื่อทีเซล นักวิจัยให้คำตอบว่า มันคือผลการวิจัยจากการรำมวยจีนที่รำแล้วจะเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้ การรำมวยจีนที่เราทราบกันมาว่า คนจีนเป็นล้านๆคนรู้คุณค่าและนิยมรำกันมาตั้งแต่ดึกดำบรรพ์  แต่ชาวโลกสมัยใหม่เพิ่งจะมาค้นคว้าทำวิจัยกัน  ก็คงต้องรู้ก่อนว่ารำมวยจีนที่เราส่วนใหญ่เรียกว่าไทเก๊กนั้น ถ้าเรียกให้ถูกต้องต้องเรียกว่า ไทชีชวน (เรียกแบบฝรั่งนะครับ ถ้าเรียกแบบจีนคือไท่จี๋เฉวียน หรือไท่เก๊กคุ้ง ถูกต้องแล้วครับ - admin@fajing.net) Read the rest of this entry »

  จาก เว็บกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

แพทย์ชี้”ว่ายน้ำ-ไทชิ”กันข้อเสื่อม

เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม ที่โรงแรมดุสิตธานี บริษัท ไฟเซอร์ (ประเทศไทย) จำกัด จัดเวิร์กช็อป “รวมฮิตพิชิตข้ออักเสบ” โดยมี นพ.กิตติ โตเต็มโชคชัยการ หน่วยโรคภูมิแพ้อิมมูโนวิทยา และโรคข้อ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์รามาธิบดี นพ.พงษ์ศักดิ์ วัฒนา ประธานมูลนิธิโรคข้อในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เป็นวิทยากร Read the rest of this entry »

  จาก เว็บกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

ยกย่องรำมวยจีนเป็นคุณผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงทั้งร่างกายรวมทั้งจิตใจ

นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ ได้กล่าวยกย่องการออกกำลังแบบโบราณของจีน อย่างการรำมวยจีนว่า ให้คุณกับผู้สูงอายุอย่างยิ่ง

นักวิจัยกล่าวว่า เพราะการออกกำลังแบบนั้น ได้รวมเอาการเคลื่อนไหวแบบง่ายแต่สง่างามไว้เข้ากับการใช้สมาธิ เป็นชุดการออกกำลังที่เชื่อว่า ให้ผลทั้งความผ่อนคลายและสุขสบายต่อจิตใจและร่างกายของบุคคลอย่างไม่ต้องสงสัย Read the rest of this entry »

จาก ฐานข้อมูลงานวิจัย โรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์ 

รหัสวิจัย : Code Research   

1193

ชื่อเรื่องภาษาไทย : Thai Title

ผลของการรำไทเก็กต่อการนอนหลับในกลุ่มผู้สูงอายุในสถานสงเคราะห์คนชรา Read the rest of this entry »